哎呀，有些大人們因為工作啦、社交啦，覺得自己的形象得改改，于是想去做牙齒矯正，但又擔(dān)心效果不好。別急，口腔醫(yī)生來給大家解密：牙齒矯正的奧秘其實就是牙槽骨的改建，而這個改建過程可是貫穿了我們的一生哦。大人們和小朋友們一樣，都是可以做矯正治療的。那要是牙齒爛到根了，拔牙手術(shù)是不是效果更好呢？

一.爛到牙根牙齒拔手術(shù)，效果真的好嗎？

牙齒縫隙太大，矯正是個好辦法。牙齒要是長得歪歪扭扭，就可以用矯正器來調(diào)整，讓它們回到正軌?，F(xiàn)在矯正器的種類可多了，總有一款適合你。今天我就來給大家介紹幾種針對牙齒縫隙的常用矯正器：

舌側(cè)隱形矯正：矯正器藏在牙齒內(nèi)側(cè)，就像變魔術(shù)一樣，4位專業(yè)的舌側(cè)矯正博士輕松搞定高難度問題。

二.牙齒變白，推薦第六代beyond冷光美白手術(shù)方式

1、專業(yè)：冷光美白對牙齒和牙齦都是無損的。在洗牙、牙面拋光和護(hù)齦的基礎(chǔ)上，華美醫(yī)院齒科的專業(yè)操作，既保護(hù)了牙齒牙齦，還能清潔保護(hù)，讓牙齒更耐用。

2、快捷：整個過程只需四十分鐘左右。醫(yī)生手法嫻熟，整個過程快得讓你都沒反應(yīng)過來，完全不影響你的正常生活和工作。

3、無痛：無刺激，無疼痛感。冷光美白過程中不會產(chǎn)生熱量，使用的親水性材料還有脫敏成分，所以完全不用擔(dān)心會有不適感，輕松享受美白過程。

4、長效：美白效果可以保持兩年以上。專業(yè)的口腔醫(yī)生一對一服務(wù)，技藝精湛，設(shè)備專業(yè)，保證不會有任何交叉感染或后遺癥。

成年人想要牙齒矯正得美觀，隱形矯正是個不錯的選擇。這種矯正技術(shù)不同于傳統(tǒng)的金屬牙套，它使用的是舒適透明的材料，患者可以根據(jù)自己的需求隨時佩戴或取下，定期更換加力矯治器，直到矯正完成。

Invisalign隱適美隱形矯正：高科技的透明牙套，戴上它，別人幾乎察覺不到，而且摘戴方便，清潔起來也超級方便。

三.牙齒保健，這些方法超實用

1、鼓漱方法：就像嘴里含了東西一樣，用兩腮和舌頭做動作，反復(fù)幾十次，等到口內(nèi)唾液增多時，再慢慢咽下。剛開始唾液可能不多，但堅持下來就會越來越多了。

鼓漱不僅能產(chǎn)生唾液幫助消化，還能清潔口腔，鍛煉口腔和面部的肌肉，讓兩腮更加飽滿。

2、叩齒方法：先靜心聚神，輕微閉口，然后上下牙齒輕輕叩擊數(shù)十次，所有的牙都要接觸，用力要適中，防止咬到舌頭。經(jīng)常叩齒可以增強(qiáng)牙齒的堅固，防止松動和脫落，還能增強(qiáng)咀嚼力，促進(jìn)消化。

3、運舌方法：用舌頭在口腔里，牙齒上下、左右來回轉(zhuǎn)動，等到唾液增多時鼓漱十余下，分幾次咽下。運舌對防治老年性口腔粘膜病、舌體萎縮有效，能刺激涎液分泌增加，滋潤腸胃，增強(qiáng)脾胃功能，還能防止口苦、口臭，也有助于潔齒。