臨時(shí)牙套后要做好護(hù)理一定要牢記這3點(diǎn)每個(gè)人都希望擁有一口潔白整齊的牙齒，能提升氣質(zhì)，而且給人們留下很好的印象。唐山臨時(shí)牙套需要做好哪些術(shù)后護(hù)理？

每個(gè)人都希望擁有一口潔白整齊的牙齒，能提升氣質(zhì)，而且給人們留下很好的印象。為了讓牙齒變得更加整齊，部分人群會(huì)通過(guò)臨時(shí)牙套的方式來(lái)變美，但是戴上牙套之后要做好生活中的小護(hù)理，不能忽視每一個(gè)細(xì)節(jié)，不然會(huì)延長(zhǎng)矯治的時(shí)間。

戴上牙套后需要了解哪些事項(xiàng)？1、好好的愛(ài)惜牙套臨時(shí)牙套要有足夠的時(shí)間，這樣才能讓牙齒和牙套親密的相連，讓牙套有足夠的時(shí)間來(lái)移動(dòng)牙齒，每天臨時(shí)牙套要超過(guò)22個(gè)小時(shí)才能夠保證其效果。

一.唐山臨時(shí)牙套需要做好哪些術(shù)后護(hù)理

1、正畸前要吃軟食，否則會(huì)使牙齒變得更緊。

如：口香糖、硬的食物等，要在正畸后1~2周才能吃。

2、矯正時(shí)不要吃硬的食物，如堅(jiān)硬的食物，以免磨壞牙齒和牙齦。

盡量避免吃堅(jiān)硬的食物，如：排骨、雞腿、雞蛋等；不能吃過(guò)硬和過(guò)冷過(guò)熱的食物，否則會(huì)使矯治器松動(dòng)；不要用手去咬矯治器。

3、矯正過(guò)程中要保持口腔衛(wèi)生，避免食物殘?jiān)鼫粼谘例X上或洗牙時(shí)弄破口腔粘膜。

盡量不要使用牙簽，避免造成新的牙周病。牙齒矯正過(guò)程中如果出現(xiàn)牙齒疼痛，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。如遇牙齦腫痛及牙周炎等癥狀，請(qǐng)到口腔科就診。矯治器不能戴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或反復(fù)佩戴，以免造成口腔粘膜損害。不要在矯治器上吃硬物。否則容易損傷矯治器或牙周組織，甚至影響調(diào)節(jié)效果與矯正后恢復(fù)過(guò)程的順利進(jìn)行。

4、矯正后不要吸煙和喝碳酸飲料，以免影響牙周組織吸收。

在矯正過(guò)程中，要注意不要用手去摳牙齒，也不要在咬硬物或者是喝水時(shí)用手指捏住牙齒，這樣都會(huì)影響矯治器的穩(wěn)定。

5、矯治器的使用壽命較短，應(yīng)盡量少用或不用矯治器。

矯治過(guò)程中應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，如發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生處理。正畸期間，每隔2-3個(gè)月可以進(jìn)行一次復(fù)查，以了解矯治效果。

6、正畸調(diào)節(jié)期間要少吃甜食，不吸煙和吸二手煙。

注意口腔衛(wèi)生，每天洗牙2-3次，飯后漱口，防止食物殘?jiān)鼩埩粼谘揽p中引起牙齦炎和牙齦出血。注意休息，不要吃過(guò)硬的食物。避免吃太硬的東西，如堅(jiān)果、骨頭、芹菜等。飲食盡量清淡可口。保持口腔清潔衛(wèi)生是正畸調(diào)節(jié)成功與否的關(guān)鍵因素。

7、如有牙結(jié)石或牙齦炎等不適癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診處理，以療效。

注意口腔衛(wèi)生：每天至少要洗牙兩次，每次至少3分鐘，早晚各一次；定期檢查口腔衛(wèi)生狀況。如果發(fā)現(xiàn)牙齒松動(dòng)或脫落的現(xiàn)象，一定要及時(shí)調(diào)節(jié)，以免引起牙齒脫位。如果發(fā)現(xiàn)牙列不齊，一定要及早進(jìn)行矯正。矯正前：患者要注意飲食，防止食物殘?jiān)鼫粼谘例X表面而引起齲齒；矯正后：應(yīng)避免吃過(guò)硬的、堅(jiān)硬的食物、飲料等；矯正后應(yīng)保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。因?yàn)榭谇徊恍l(wèi)生會(huì)影響正畸調(diào)節(jié)效果以及對(duì)牙齒造成的危害。

8、牙齒矯正完成后也不能立即吃硬的食物如曼托等。

因?yàn)樵诔C正過(guò)程中，牙齒的移動(dòng)是緩慢的，而這時(shí)咀嚼食物會(huì)增加矯治器的阻力，從而影響其移動(dòng)速度和矯正效果。

9、矯治后口腔內(nèi)有少許酸脹或不舒服感可以理解為正常現(xiàn)象，不必過(guò)于擔(dān)心。

個(gè)別人會(huì)出現(xiàn)牙根吸收的情況，此時(shí)需要通過(guò)口腔正畸醫(yī)生檢查后確定是否繼續(xù)進(jìn)行矯治，以調(diào)節(jié)效果。

10、在正畸調(diào)節(jié)期間要注意保持口腔衛(wèi)生，洗牙時(shí)不要把牙刷插在牙齦上；

注意口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷，減少對(duì)牙齦的刺激；每天早晚各刷1次牙。牙套在佩戴時(shí)可以看到牙齒發(fā)生輕微的移動(dòng)，這是正?，F(xiàn)象。只要在正常的范圍內(nèi)就沒(méi)有問(wèn)題。不能自行摘戴，否則會(huì)造成牙齦萎縮，影響美觀。

11、正畸調(diào)節(jié)過(guò)程中不要吃過(guò)硬的食物（如過(guò)硬的水果和零食）或啃咬過(guò)硬的衣物及其他硬物；

進(jìn)食時(shí)要保持一定的食物間隙，避免過(guò)大或者過(guò)小的食物。如果進(jìn)食后出現(xiàn)不適，要及時(shí)就醫(yī)。不要把食物含在口中時(shí)間過(guò)長(zhǎng)（如嚼口香糖等）；不要咬較硬的物品，如較大的水果、堅(jiān)硬物品等；不要洗牙或用牙刷刷不干凈來(lái)保護(hù)牙齒。正畸期間如果感到牙齒松動(dòng)，可用手指輕輕按摩牙齦，使之恢復(fù)正常。正畸期間也不要吃得太軟，否則易造成牙齒移位。不要咬鉛筆、橡皮條、發(fā)夾等硬物，以免折斷牙根；不能嚼口香糖，以免粘住牙刷或?qū)⒀例X弄臟。

12、矯治器佩戴時(shí)會(huì)有輕微刺激感，對(duì)正?？谇徽衬o(wú)影響。

如果發(fā)現(xiàn)矯治器有脫落，不要驚慌，矯治器有自行脫落后，只要重新戴上就行了，不需要再進(jìn)行調(diào)節(jié)。這點(diǎn)需要注意的。另外一定要注意口腔衛(wèi)生，要經(jīng)常洗牙，時(shí)間一般控制在2-3分鐘即可。如果有明顯的牙齦出血問(wèn)題就要去醫(yī)院就診調(diào)節(jié)了。

13、正畸調(diào)節(jié)過(guò)程中有可能會(huì)出現(xiàn)口干的現(xiàn)象（洗牙和喝水時(shí)不能緩解），這是正?，F(xiàn)象。

在正畸調(diào)節(jié)過(guò)程中，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)你的情況，給你調(diào)整矯治器（如牙齒矯正夾），這都是為了讓你口干的癥狀緩解。當(dāng)你覺(jué)得有必要時(shí)可以隨時(shí)喝水。

你要聽(tīng)醫(yī)生的建議，不能夠過(guò)度的使用牙齒，而且在你牙齒校正的過(guò)程中，不要吃一些特別硬的東西，有說(shuō)堅(jiān)果之類的，而且要保持牙套的清潔。

二. 這6大護(hù)理重點(diǎn)要做好

1、定期洗牙

每次吃完飯以后盡量洗牙，隨身攜帶旅行牙刷，即使不在家也可以清潔牙齒。每次洗牙至少兩分鐘，仔細(xì)清潔每顆牙齒的每個(gè)表面和牙套的周圍，同時(shí)要記得刷舌頭。如果飯后不能洗牙，至少要用水清洗口腔。

2、經(jīng)常更換牙刷

牙箍會(huì)導(dǎo)致牙刷刷毛比平時(shí)磨損的更快。所以*好每三個(gè)月?lián)Q一把新牙刷，也可以考慮一下電動(dòng)牙刷，它可以更好地清潔食物殘?jiān)脱例X斑塊。使用特殊的刷子來(lái)清潔牙刷難以觸及的區(qū)域也是一個(gè)好主意，刷子可以幫助去被困在牙套線下和牙齒間的食物顆粒。

3、選擇健康的飲食

減少糖的攝入量會(huì)降低蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)，這很重要，因?yàn)檠拦繒?huì)使牙齒更難清潔，此外在牙箍周圍積聚的任何牙菌斑都會(huì)傷害牙齒。盡量避免吃零食，但如果在兩餐之間進(jìn)食，那就選擇對(duì)身體和牙齒有益的食物，比如奶酪，酸奶，水果和蔬菜。

4、避免不健康的食物

粘稠，耐嚼或非常堅(jiān)硬的食物會(huì)損壞牙套，因此*好避免硬糖，爆米花和脆餅干等食物。

5、改變壞習(xí)慣

如果喜歡咬指甲，或者用牙齒咬別的硬物，在帶了牙箍以后*好停止，這種壞習(xí)慣會(huì)損壞牙箍或?qū)е卵谰€彎曲，咀嚼任何堅(jiān)硬的物體也會(huì)導(dǎo)致牙箍松動(dòng)或折斷。

6、定期去看牙醫(yī)

定期檢查牙齒對(duì)于口腔健康是必須的。讓牙醫(yī)檢查下口腔，每六個(gè)月對(duì)牙齒進(jìn)行專業(yè)清潔。一些有牙套的人可能需要更頻繁地看牙醫(yī)，定期看牙醫(yī)可以讓牙齒更健康。