激光去雀斑后至少在半個月時間內(nèi)，是一律不能吃魚蝦及海鮮類食物的，還有牛肉及羊肉這些易發(fā)物良好都別吃。因為這些食品性熱，吃了體內(nèi)火氣太旺怕引起傷口感染，以便引起傷口不易愈合。雞蛋豬肉這些可以吃的。做了激光過后良好吃清淡的食品，多吃蔬菜和水果。不要吃醬油等色素高的食物，避免日曬。

你好！激光去斑后至少半個月的時間不能吃魚蝦及海鮮類食物的，海鮮類的一律不吃。你說的蝦和魚都不能吃。還有牛肉羊肉這些都發(fā)物都良好別吃，因為這些食品性熱，吃了體內(nèi)火氣太旺怕引起傷口感染。雞蛋豬肉這些可以吃的。做了激光過后良好吃清淡的食品，多吃蔬菜和水果。

上面食物是可以吃的。以下食物激光祛斑后不要吃。不能吃感光食物激光祛斑之后不能吃感光類食物。感光類食物很大的特點就是食物里面含有豐富的金屬元素，這些金屬元素會加快黑色素沉著形成斑點。激光祛斑之后吃這類食物很容易導致臉上重新長斑影響效果。常見的感光食物有：檸檬、芹菜、香菜、莧菜、土豆、油菜、胡蘿卜、木瓜、橘子、韭菜、紅豆、田螺、菠菜、無花果等等。不能吃辛辣食物激光祛斑之后不能吃辛辣的食物。辛辣的食物會促進血管擴張，激光祛斑之后本身皮膚已經(jīng)受到損傷，比較脆弱，再吃辛辣的食物很容易引起血管快速擴張而出現(xiàn)紅血絲等皮膚問題。常見的辛辣食物有：韭菜、蘿卜、辣椒、生姜、蔥、蒜、花椒、胡椒、酒等等。不能吃腥發(fā)食物激光祛斑之后不能吃腥發(fā)類食物。腥發(fā)類食物很容易擴大皮脂腺的慢性炎癥，激光祛斑后色斑會重新回到臉上。另外要注意長斑的人更不要吃腥發(fā)類食物以免加重斑點情況。常見的腥發(fā)食物有：胡椒、羊肉、狗肉、蝦、蟹、鵝、雞蛋、椿芽等等。不能吃黑色類食物激光祛斑之后不宜吃黑色類食物。黑色類食物顧名思義其中含有較多的黑色素，食用這類食物之后黑色素進入人體后很容易形成黑色素沉積而導致皮膚上重現(xiàn)斑點。常見黑色類食物有：黑醬、醬油、胡椒、可口可樂、黑咖啡、巧克力、黑啤酒等等。